ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ УЛУЧШИТЬ САМОЧУВСТВИЕ, СКОРРЕКТИРОВАТЬ ФИГУРУ И ВЕС

Вы получаете от дипломированных профессионалов советы по правильному питанию, 
выбору пищи и физическим упражнениям, которые помогут Вам быстро, а самое главное - 
правильно похудеть и научат контролировать свой вес.

 Школа правильного питания - это:

- 12ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ - проходят один раз в неделю один час;

- Персональный тренер по питанию на 3 месяца.
  Задача тренера - гарантированно помочь Вам похудеть, поэтому, помимо 
  еженедельных тренингов в группе Ваш тренинг доступен для Вас каждый день;
  Тренер составит Вам индивидуальную программу питания, это поможет Вам похудеть быстро. 

- Рабочая папка с материалами к занятиям;

- Таблицы "гликимический индекс" и "Моё питание и физическая нагрузка";

- ДЕНЬ ЗДОРОВОЙ СЕМЬИ;

- Призы за победу в еженедельных соревнованиях и викторинах;

- Позитивных круг общения и новые друзья;

- Денежные призы для победителей;

Некоторые темы занятий:

- Что такое белок и насколько он важен для здоровья и снижения веса;

- Правильный завтрак;

- Что мы пьем. Вода и её важность для здоровья и контроля веса;

- Несбывшаяся мечта и почему не работают диеты;

- Углеводы, сахар и гликемический индекс;

- Оптимизация обмена веществ для более интенсивного снижения веса;

- Шлаки и самоотравление. Как помочь организму в самоочистке;

- Как правильно покупать продукты;

- Еда вне дома. Как сходить в ресторан и не поправиться;

- Физические упражнения. Энергия и снижение веса;

- Правильное питание для здорового сердца;

- Естественная защита организма. Свободные радикалы и антиоксиданты;

- Контроль веса и хорошее самочувствие на всю жизнь;

Запись на БЕСПЛАТНОЕ ознакомительное занятие и тестирование организма 
по телефону: +79297078803 Надежда Евгеньевна

Школа правильного питания (Ознакомительное занятие) 

Тестирование позволит Вам:

- измерить процентное содержание жира в организме (риск инсультов и инфарктов);

- измерить процент внутреннего (висцерального) жира;

- измерить процентное содержание воды в организме;

- определить массу мышечной ткани;

- оценить физический тип организма на основании соотношений содержания жира в организме и мышечной массы;

- определить костную массу (кальций, риск остеопороза).

Тестирование проводит профессиональный тренер по питанию, который поможет Вам составить  индивидуальную программу питания для улучшения Вашего самочувствия.

Идет расширение штата. Обучаем и трудоустраиваем специалистов по питанию.

По вопросам обучения и сотрудничества просьба пользоваться формой обратной связи.